问：孕妇吃什么能不恶心反胃
如题

网友/编辑答疑:孕妇吃什么能不恶心反胃

如果吐得很严重，可以找医生或药师开点灭吐灵或维生素B6来控制。
如果只是吐，不影响食欲的话，就没必要吃药。
可以少量多餐，吃不下正餐就多吃点水果，但不能吃冰冻过的。
平时多花点心思来改变菜色，烧菜时少放点油，尽量吃清淡些。
还要心理暗示自己，要想明白这是每个妈妈都要经过的阶段，要想着肚子里的宝宝很需要营养，你自己也很想吃多些东西，你觉得只要是为了宝宝而吃的，吃进去就不会吐的，慢慢的，你会发现食欲好了，也不吐了。