问：怀孕后每天对着电脑三小时有关系吗
,或者更长时间,会有很大影响吗

网友/编辑答疑:怀孕后每天对着电脑三小时有关系吗

电脑辐射

辐射危害不及紧张疲劳

　　据专家介绍，电脑周围存在的辐射包括有X射线、紫外线、可见光、红外线、特高频、高频、极低频、静电场。“但是他们发射的强度都是非常微弱的，远低于国际卫生组织所要求的标准。”世界卫生组织的专家认为，影响电脑操作的妊娠妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

　　那么，防止电脑辐射的产品，如防辐射围巾、围裙、背心等，屏幕遮蔽物，射线吸收仪器等对电脑辐射的保护作用到底有多大呢？专家认为，这些防护品对显示器辐射没有任何作用，并进一步指出：“即使有些防护品的确能够减少辐射也没有实际价值，因为显示器产生的电磁场和射线远没有超过国际标准允许的暴露范围。”

　　专家建议不必过度担忧

　　医学专家建议家长不必对电脑辐射过于担忧，专家同时建议准妈妈注意以下几点：

　　1.育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。

　　2.每周在电脑前工作时间不要超过20小时,防止流产的发生。

　　3.工作环境要通风，保持空气新鲜。

　　4.没有必要穿防护装置。

　　5.要避免疲劳和过度紧张，保持愉快的心情，不要担忧。

　　6.加强户外活动，注意锻炼身体。

　　7.定期产检，做好孕期保健，避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。