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怀孕后应该怎么吃钙片合适?
参考解答
问:怀孕后应该怎么吃钙片合适?
网友/编辑答疑:
怀孕后应该怎么吃钙片合适?
一般每天一片就可以了,不要吃多,并不是吃得多就补得多的,吃多了反而容易引起胎儿骨质老化,还有记得补钙同时要补充维生素D,并且要多晒太阳,有利于钙的吸收,我怀孕的时候吃的是钙尔奇D600,每天一片,除此之外,每天补充一粒多维元素片,就是多种维生素啦,我吃的是惠氏玛特纳,口碑不错的。
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