问：孕妇常吃一种钙片好还是换着吃好呀
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网友/编辑答疑:孕妇常吃一种钙片好还是换着吃好呀

如果不是明显缺钙的话，一般不要药补，食补最好了。像麻酱是含钙量非常高的，味道也不错，再就是海产品像海带、虾皮，虾仁，带鱼等等。再就是各种豆类。健康快乐饮食！不过如果短期已经出现缺钙症状，那么就要及时补充钙剂，在喝一个品牌的钙后，如果感觉症状不是明显见好，那就换一种吧。不用老换的。。