问：剖腹产可以喝纯牛奶吗
我今天第五天能不能喝纯牛奶啊？谢谢

网友/编辑答疑:剖腹产可以喝纯牛奶吗

剖腹产坐月子是能喝牛奶的，适当喝一点牛奶对产妇来说是好事，牛奶可以补充营养，但是要等排气之后再喝。要注意及时的热温一点，不要过于寒凉就行。

　　月子里产妇需要大量营养，以补充在孕期和分娩时消耗的能量，但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。每日包括主食500克(馒头、面包、面条、米饭);肉类或鱼类150~200克;鸡蛋3~5个;豆制品100克(豆腐、腐竹、豆腐皮等);豆汁或牛奶250~500克;新鲜蔬菜500克(菠菜、白菜、芹菜、萝卜、菜花、油菜、芸豆、黄瓜等);饭后半小时吃1~2个水果(苹果、橘子、香蕉、梨等)。

　　建议合理月子饮食，注意休息，钙不足的多喝牛奶，多吃含蛋白、钙、铁、锌丰富的食物，多吃含维生素丰富的水果蔬菜。不推荐药补，有胃口就尽量食补，补充适当动物植物蛋白。

　　剖腹产坐月子要注意休息，适当在室内多走动一下，对身体恢复很有利的，注意保暖避免着凉。有条件的话还可以出门晒晒太阳，加速钙质的吸收，但是要注意防风。

继续追问： 还可以吃水果啊？家里人不让吃怕凉。
补充回答： 医院的月子餐就每天都配送水果！哈密瓜。香蕉之类的！不吃水果蔬菜会便秘，本来产妇就容易便秘，可以吃不要多吃！怕凉的话最好是用水烫热了再吃。