问：孕晚期手抽筋该怎么办？
孕29周手掌`手指抽筋频繁。。而且是在白天。。一直有在吃钙片！偶尔也煲骨头汤喝。请问有什么更好的食补方法可以多补充一些钙？

网友/编辑答疑:孕晚期手抽筋该怎么办？

呵呵~我的经验。你吃点虾皮补钙是最快的，你试试吧。此外早晚喝牛奶，适量吃一些海带，紫菜，实际上，食物补钙比你吃钙片吸收的要好的多