问:孕妇睡觉应侧哪边睡好?
孕妇睡觉
网友/编辑答疑:孕妇睡觉应侧哪边睡好?
不要侧睡,平躺啊
继续追问: 平躺肚子会不舒服
补充回答: 不好意思我其实不懂这个东西,下面是我从网上找的希望对你有所帮助,侧卧有右侧卧和左侧卧两种。
右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息、死亡。
左侧卧位,事实上,左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。因为这种体位,可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,从而有利于胎儿的生长发育和优生。