问：孕妇能吃西果吗？

网友/编辑答疑:孕妇能吃西果吗？

怀孕早期
水果 不宜吃太多
一天补充一个就可以了
尽量选择甜分少点的 水果
对身体和胎儿都有好处  甜分过多 会给胎儿埋下糖尿病的隐患
苹果、草莓、猕猴桃、火龙果这些水果都不错  还有就是彩色水果也是不错的  等到3个月建卡后 医生（营养师）也会推荐的
  基本上 苹果 一个拳头大点 就可以了  
不过因人而异  等建卡的时候 做体检报告就会明确知道  自己
身体营养不缺 或者缺什么元素
补充好叶酸  也可以喝些孕妇奶粉  就可以了 ^_^