问:老婆怀孕1一个月了!吃什么好!注意些什么?
今天知道老婆怀孕了!1个月了吧应该吃什么注意什么!(电脑。手机,电热毯)可以用么?
网友/编辑答疑:老婆怀孕1一个月了!吃什么好!注意些什么?
怀孕初期,也就是12周内,孕妇对营养的摄入要求不是很高,正常饮食就可以了,不要太累!早孕期间过量进补,会造成孕妇迅速发胖,营养不是胎儿吸收了,全都被孕妇吸收了,并且会引起高血糖,高血脂等等。不过如果经常食用面食,而且平时比较挑食的女孩,应该补充些维生素和叶酸。孕早期,也就是12周内,孕妇少走动,更不能跑跳,做操,参加体育运动等,因为孕早期是最容易流产的,体质不好的女孩就更容易流产。如果孕妇有腹痛或者出血,应立即卧床休息,不要做过多的动作刺激子宫,然后尽快就医。
电脑,如果是CRT显示器的,不要经常站在显示器背面,如果是液晶的显示器,那么问题不大,因为电脑的辐射大部分来自于显示器,液晶不会产生辐射,所以问题不大,但是主机里面的硬盘,还有光驱之类的,包括电线,都是会产生辐射的,但是那个辐射可以忽略不计,太小了,所以不要用电脑时间很长,不要24小时跟电脑睡在一起就没事。
手机不要用,那个东西的辐射很大,比电脑的无线网卡的辐射大无穷多,尽量用座机,其实座机也会有辐射,但是那个辐射可以忽略,其实只要是电器就会有辐射,只是辐射大小的问题,因为家电是会产生电流的,电流会产生电磁,电磁就产生辐射。如果一定要使用移动电话,建议用小灵通,那个辐射比手机小6倍。
电热毯同样是电器,建议用热水袋,呵呵。