我怀孕8个月了每天运动需要多长时间

参考解答

问:我怀孕8个月了每天运动需要多长时间
怀孕8个月了,我每天都会走走,我每天需要多走久,

网友/编辑答疑:我怀孕8个月了每天运动需要多长时间

其实也没有规定说一定需要多久,我怀孕的时候就是每天早晨、中午、傍晚散步20分钟左右,其余时间就顺其自然。孕后期尽量多运动,不过也要量力而行,累了就休息。。祝宝宝健康成长!

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