问：孕妇夜长梦多了该怎么办？
我现在已经怀孕7个多月了,但是从怀孕起,从没有一天是睡好觉的.一睡觉就做梦,但是梦的有好有坏的.而且醒来感觉很辛苦,就算是睡午觉也是一样.半夜也要起来小便2到4次不等.有甚麽办法吗?

网友/编辑答疑:孕妇夜长梦多了该怎么办？

应该没关系,我怀孕时也这样,以前不怎么做梦的,但怀宝宝的时候老是做梦,有时候都把自己吓醒了,可现在宝宝还是很健康,长得也好.
如果影响了睡眠质量就要注意了,孕妇还是要有充足的睡眠的.
睡前喝杯牛奶或许会睡得好一些.