问：孕妇可以到网吧上网吗？会不会对宝宝不好？

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专家：电脑辐射不伤胎儿

“经过十年的跟踪，我们发现电脑对胎儿是安全的。”在昨天卫生部召开的《母婴保健法实施办法》专家座谈会上，北京大学生育健康研究所的李竹教授这样告诉记者。这句话，可能会使一些工作离不开电脑，又特别想要孩子的年轻人松一口气。

如今，越来越多的年轻人在要孩子之前，都会特别注意调整自我，排除一切不良因素的干扰，有些年轻人甚至总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲。电脑究竟对胎儿有没有不良影响？北大生育健康研究所从1991年开始，在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施，其中将使用电脑列为调查的一项。到目前为止专家们尚没有发现，准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。

李竹教授认为，电脑操作时其周围可存在电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。但它们发射的强度都很微弱，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。十年的追踪调查显示，电脑的电磁辐射量非常小，对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中个别电脑操作人员发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象，不能就此就给电脑“定罪”。国外专家至今也未拿出电脑会影响胎儿的科学证据。因此，他奉劝一些准爸爸准妈妈大可不必“谈电脑色变”，怀孕前后正常使用电脑，不会影响您的小宝宝。

李竹教授同时给出了已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的几种高危因素：准妈妈年龄在35岁以上者；孕早期受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏者；孕早期接触过X光射线或苯、铅、汞等有害物质者；孕早期未在医生指导下用药者。他建议有这些高危行为的准妈妈们应在孕早期接受B超检查，怀孕14周至18周之间的B超检查可以筛查出大部分的心脏畸形、开放的神经管畸形和唇颚裂等畸形。如果孕早期口服叶酸，可以有效预防神经管畸形，同时可以避免35％的先天性心脏病和15％的其他畸形。（李学梅）

背景资料：

三十年前，发达国家的电脑操作人员多为女性，约一半为育龄妇女。1979年，美国和加拿大有媒体报道女电脑操作员有流产增加和畸形胎儿出现的消息，在社会上引起轩然大波。尽管这些发现是偶然的，医学专家还是随即进行了调查研究。结果发现，在妊娠期头3个月操作电脑每周超过20小时，流产的危险度明显高于非电脑操作妇女，但未发现电脑操作女工的后代有出生缺陷增加的迹象。世界卫生组织的专家们认为，影响电脑操作妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

虽然如此,但还是要保证健康的上网时间,不易时间太长为好. 答案补充 最近有调查显示，在职人员九成以上有失眠的毛病，其中，女性更为严重。

专家认为，失眠会导致情绪欠佳、工作失误，严重者甚至会发生交通或工作意外。而临睡前，如果你有上网的习惯，最好改掉，否则这会让你更加难以入眠。

专业人士作了一项研究，观察并记录晚上计算机荧光幕是如何影响褪黑激素产生，又是如何影响人的生理时钟的。结果显示，用户使用计算机后上床，由于计算机荧光幕的光亮抑制了褪黑激素的产生，让人久久无法入睡。

在一般情况下，体温入夜后会下降，但是使用光亮计算机荧光幕者的体温，却比使用暗色荧光幕的人较高，可见，光亮荧光幕可令体温改变，影响人的生理时钟，从而让人深夜无法入睡。 答案补充 生完宝宝都还可以吃。