怀孕一个月是可以吃茶油的，一般茶油可以提高生育酚的分泌,改善体质,增加母体免疫力机能,但是记住不要单纯这一种油，一定要掺着吃，营养要均衡，茶油有助于产妇的产后恢复与调理。妇女生完孩子80%都肥胖，其中20%女性产后永远性肥胖。