您好。1.中孕期间的睡觉姿势指导是您觉得怎么睡舒服就怎么睡，不用管左边还是右边，挑你觉得舒服的姿势就好。2.到了孕晚期一般就会建议左侧卧位，因为怀孕晚期大多孕妇会觉得缺氧、喘不上气来的表现，左侧卧位可以增加回心血量，减轻呼吸困难的表现