出现烧心一般多见于胃酸分泌过多、饮食不好、胃炎等导致，可以适量吃苏打饼干，另外出现烧心可以适量喝水，可以稀释胃酸，可以缓解症状，也可以就医做一下检查，根据病情采取小苏打片等药物治疗。注意不要吃酸甜食物，不要吃辛辣食物。氢氧化铝凝胶