你好，根据你的情况分析上环之前要进行妇科检查，确定自己是否适宜上环，比如有生殖器畸形或肿瘤、痛经或经量过多、盆腔炎、淋病的妇女或者严重贫血、心脏病、曾有宫外孕史者都不宜上环。因此，上环前进行妇检、白带常规、B超等检查对女性来说是有必要的。上环后一周内不做重体力劳动,避免加腹压,二周内避免性生活及盆浴.保持外阴清洁,每天清洗,勤换内裤