你好，你目前的严重失眠，主要可能是最近过于疲劳而引起的，可以适当的出去走走，散散心，使心情舒畅，以及晚上不要熬夜等。
追问：医生叫我躺多不可以走多，因为我胎盘低，我躺都要三四个月了，现在又失眠！
回答：你好，你目前的胎盘低，尽量多卧床休息，以及做好定期的复查等处理。