第一次会很紧张,而且很不容易进去,会很疼，通常第一次不会成功进去,要多试几次,但是一定要注意温柔,不能粗暴,给她流个好印象吧处女的阴道是比较紧的，男方首先应该好好的爱抚女的，一定要温柔，消除她的紧张和不安，也就是性前戏，然后你们做的时候他一定要动作缓慢，等到她彻底湿润了，才可加快速度，还应适当的问她疼不疼，可消除她的紧张感.补充一点是，如果不想叫怀孕，你们要做好避孕措施，男的可以带套，或是事后72小时内吃紧急避孕药。