你好，准备怀孕之前三个月要开始服用叶酸片，孕前1-2个月应做孕前检查，看是否有影响怀孕的因素。饮食方面没有特殊要求，注意饮食营养丰富均衡就可以。建议做好排卵监测，一般在排卵期同房可以提高受孕率。
追问：您好!叶酸我已吃三个月了,但我不知道排卵期是什么时候,我不懂算.我是3月6日来的10日就完了,请问我的排卵期是什么时候呢?
回答：你好，如果你的月经平时规律，排卵期是在下次月经来前14天，所以你的排卵期是在23号左右
追问：请问排卵期是在23号当天一天吗?还是23号开始一共有多少天的呢要?
回答：你好，排卵前五天排卵日，排卵后四天通称为排卵期