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怀孕期,饭前吃什么能控制食欲,不吃那么
怀孕期,饭前吃什么能控制食欲,不吃那么多?
参考解答
你好,怀孕期间由于营养需要增多,常食欲也会增加,建议多喝蔬菜及豆类等可以有饱腹感的食物,避免过多吃含高热量的食物,比如肥肉、油炸食物等。水果也适量就行。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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