问：女性月经怎么算
月经

网友/编辑答疑:女性月经怎么算

简而言之,月经周期是指月经来来潮的第一天算起,到下次月经来为止.一般分为以下两个段：

第一阶段：就是月经来潮的第一天算起到排卵日为止,这段时间大约是12-22天,因每个人的体质不同而有差异,下面我以28天的周期为例：月经大约维持3-5天左右,到第七天的时候,脑垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子发育,当卵子发育成熟后,脑垂体开始分泌动情激素,让子宫组织进行增厚的动作,一直到周期的第十四天开始排卵,第一阶段也就结束了.

第二阶段则每个人的时间大致都相同,也就是排卵日到下一次的月经来潮时,通常在排卵后的两周,也就是14天,即月经来潮日.
生活护理:
经期注意卫生,注意保暖.