问：孕妇有胃炎怎么保养胃？
消化不良，胃酸，吃不下饭，怀孕期间又不能吃药，用什么方法能缓解？

网友/编辑答疑:孕妇有胃炎怎么保养胃？

进食方法，以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、鸡蛋、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，千万不要精神紧张，可做做深呼吸动作，或听听音乐，或室外散散步，然后再继续进食。进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐，以满足孕妇和胎儿营养需要。孕吐的饮食调理十分重要，因为怀孕最初三个月，是受精卵分化最旺盛，胎儿各种器官形成的关键时刻。
介绍穴位按摸方法.
穴位按摸方法;河谷;中度揉 [手] 足三里;中度揉...[大腿] 后背腰;来回摸擦 肚期;用手捂着.最好出汗.时间越长越好。