爽身粉过期了不建议使用了。

因为爽身粉一般是用在婴幼儿身上的，而爽身粉过期之后其中的某些成分就会发生转变，用在婴幼儿娇嫩的皮肤上，可能会引起过敏症情况；而且明知道产品过期了还使用，一旦出现健康方面的纠纷，也很难成功维权。