1.菠菜已焯水

虾和已焯水的菠菜一起吃，并不会引起身体不适，而且荤素搭配，能够为身体补充蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。

2.菠菜未焯水

情况一：菠菜如果没有焯水，但是和虾只是少量一起吃，那么生成的草酸钙、草酸镁等较少，消化功能比较好的，可能并不会引起不适，产生的沉淀物也会被身体逐渐排泄出去。

情况二：如果未焯水的菠菜和虾一起吃了很多，或者消化功能不太好，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。