你可能是有膝关节内侧韧带的损伤，出现了人体的膝关节内侧的疼痛，肿胀，走路后疼痛加重，所以需是多休息，避免过于劳累，需适当用些药物治疗，如外用些云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊等治疗。如果一周后，效果还不好，需尽早去医院就诊，需做个拍片检查，需明确诊断及严重程度，然后针对性的使用药物治疗。