立即停止食用

若是吃多了桑葚导致的流鼻血，需要立即停止，并且不要紧张，然后深而缓慢地呼吸，以免紧张导致手足无措。

按压止血

让流鼻血的患者坐直，使头部微向前倾25到30度左右，然后用食指和拇指紧捏鼻翼两侧，使其按压止血。

冷敷止血

可以利用冰袋或是冷水浸湿的毛巾，将其放在鼻根出冷敷，使出血情况减弱，加快止血的速度。

去医院

如果在进行了以上操作15钟之后，鼻血还没止，那就需要找人马上去医院进行进一步处理了。