皂角米银耳能天天吃吗

听说皂角米银耳有美容养颜的作用,请问皂角米银耳能天天吃吗?

参考解答

不建议天天食用。

虽然食用皂角米银耳羹有美容养颜的作用,但是任何食物都有食用量的要求,再好的食物,吃多了对人体也有可能会产生危害作用,因此,不建议天天食用皂角米银耳羹。

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