将宝宝侧向一边

如果宝宝平躺时发生吐奶：迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。用手帕、毛巾卷在手指上伸入口腔内甚至咽喉处，将吐、溢出的奶水食物大略及快速的清理出来，以保持呼吸道顺畅，免得阻碍呼吸。

拍打背部

如果发现宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，马上使其俯卧在大人膝上或床上（硬质床），用力拍打其背部四至五次，使其能咳出。

每次给宝宝喂完奶后，把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让宝宝通过打嗝排出吃奶时吸进胃里的空气，一般轻拍5分钟左右就可以了。能预防吐奶。

吐奶后减少喂奶数量

喂奶过于频繁也会导致宝宝吐奶，因此喂奶要定时定量，如果喂的量过多或两次喂奶时间太近，胃因过度膨胀而容易将奶吐出。

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。

注意喂养姿势

喂奶姿势不当会导致宝宝吐奶，给宝宝喂奶时，一定要把宝宝抱在怀里，让宝宝的身体与水平线处于45°角左右的倾斜状态，胃里的奶液就会很自然地流入小肠，这样就会大大减少吐奶的概率。妈妈们千万不要图省事，让宝宝平躺在床上吃奶，这会引起宝宝吐奶。

喂奶后不宜立即平卧

喂奶后，最好把宝宝竖抱在身上20～30分钟，不要急着把宝宝平放在床上。把宝宝放在床上时，先让宝宝侧卧一会儿，然后再改为仰卧。另外，喂完奶后千万不要和孩子嬉戏或运动，应该让宝宝伏在妈妈的肩上，然后轻轻拍孩子的背部，这样可使宝宝吃奶时吞下去的空气赶出来而避免吐奶。