胆固醇高可以吃鱼油吗?

想知道胆固醇能不能吃鱼油啊,我爷爷有点高胆固醇,但是不知道能不能吃鱼油呢

参考解答

鱼油和卵磷脂可降低甘油三脂,降低血脂,而降胆固醇的作用较小,甘油三脂在人体内是胆固醇的帮凶,所以吃鱼油和卵磷脂对总胆固醇偏高者来说是有用的。

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