1.有的精油属于光敏性精油，不能见光，如果白天涂抹在皮肤上外出，容易让皮肤变黑，甚至有可能造成皮肤疾病，比如柑橘精油和柠檬精油就是属于光敏性比较强的，适合晚上使用，

2.精油虽然有减肥功效，但也不适合每个人，比如孕期和哺乳期的女性就不适合，盲目使用精油按摩有可能造成内分泌系统紊乱，对健康不利。

3.有些人的肌肤比较敏感，使用精油之前如果没有做皮肤测试，就有可能出现皮肤过敏的现象，造成皮肤有灼热感，发痒肿胀，甚至长痘痘的现象出现。