口腔溃疡

口腔溃疡是嘴巴里面起泡最常见的原因之一，而导致口腔溃疡的原因有很多，例如：过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，口腔溃疡主要包括：儿童溃疡、创伤性溃疡、严重疾病引起溃疡。

注意：口腔溃疡一般持续1-2周即可自愈，但如果持续时间长、反复发作就要及时就医。

建议：平时多用宴会漱口，不仅可以缓解口腔溃疡，还有利于预防口腔溃疡。

缺乏核黄素（维生素B2）

嘴巴里面、口腔起泡也可能是缺乏核黄素引起的，因为褐黄色是新陈代谢酶系统的重要部分，缺乏此类物质会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果小儿长期缺乏还可能影响到智力发育。

建议：缺乏核黄素的患者，平时多吃富含核黄素的食物，例如：动物肝脏、蛋类，牛肉、菠菜、苋菜、油菜、雪里蕻、茴香、花生、黄豆、木耳等。

唇疱疹

嘴巴里面起泡可能是唇疱疹引起的，这种疾病主要是由于疱疹病毒感染所致，大多数发生在口唇及口唇周围。

注意：唇疱疹的传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等抵抗力下降的患者。这种疾病可以通过亲吻、亲密接触、共同使用餐具而相互传染。

建议：虽然唇疱疹几天后会自愈，但发病过程中会影响到患者的正常生活，发病时可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。