灵芝具有双向调解血压的作用，所以用灵芝降血压是最安全的方法。对高血压可以使血管柔软，降低血液黏度的作用，使血液中不易形成血栓，灵芝不但能使血压高的下降，也能使血压低的升高，而且还有稳定血压的作用。