肾虚滑精食疗

我朋友说他肾虚,有谁推荐几款肾虚的食疗给我

参考解答

肾阴虚滑精食疗

苦瓜1条,芡实粉10~15克,冰糖30 克。将苦瓜捣烂如泥,和芡实粉加冰糖搅匀,1次或分2次服。症见滑精,伴潮热盗汗、手脚心发烫、心烦、口渴等。

肾阳虚食疗

核桃仁60克,韭菜150克。用芝麻油炒熟,加少许盐、姜、葱、味精等调味,佐餐食之。症见滑精,伴有畏寒怕风、腰膝酸软、四肢不温、腰腿发凉、阳痿等。

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