花甲又名蛤蜊，富含蛋白质、维生素及矿物质，能增强免疫力，改善食欲、消肿利尿等作用。但是蛤蜊性寒，孕妇还是不能多吃适量最好。对与宵夜中的花甲孕妇最好不吃，因为那样的花甲食品安全很难保证，可能出现死蛤蜊，死蛤蜊不能食用的；蛤蜊没煮熟透可能导致有寄生虫或致病菌会严重影响孕妇及胎儿健康。因此街边夜市的花甲最好不吃，孕妇实在想吃可以自己买新鲜的活花甲蒸煮后适量食用，一般一次吃4-8颗约45克左右即可，注意不能贪食。若患有一些身体疾病的孕妇最好咨询医生再确定能否食用。