（1） 规律饮食和锻炼，避免吸烟和饮酒将会减少引起腹痛的疾病发生的机会；

（2） 良好的卫生习惯尤其是勤洗手，避免食用已被细菌或病毒污染的食物；

（3） 多饮水可以降低泌尿系结石发生的概率。

总之，健康规律的生活方式可以有效预防多数消化系统疾病的发生，对于已经发生的疾病所引起的腹痛吗，应该及时就诊，找出病因，对因治疗。

责任编辑：菁媛