如果是预防性的放置髓内钉，手术创伤较小，手术后一般不用石膏或者支具固定关节，则术后即可开始康复锻炼。在床上进行抬腿训练下肢力量，即使不能抬起也可以收缩肌肉。这样做可以防止肌肉萎缩，也可以减轻水肿。

如果是进行了矫形，为了防止旋转，有些医生会用石膏固定下肢，但是固定关节不能太长时间，以 3 周为宜。3 周后应该去除，然后开始锻炼关节活动度，此时锻炼要更加努力。待骨头部分长好后，然后开始练习行走，扶双拐，部分负重。