当我们喝蜂蜜柚子茶出现了便秘的情况时，应该立即停止喝蜂蜜柚子茶，以免加重拉肚子的情况，进而使身体出现脱水的症状。

红糖姜水有一定的去寒作用，可以中和蜂蜜柚子茶的寒气，从而减少体内的寒气，而且人体出现腹泻的情况时，会使人变得比较虚弱，而红糖姜水还有一定的补充能量的作用，可以为人体补充能量。

如果尝试了以上方法，情况没有好转的话，建议还是去医院检查一下为好，以免引起了急性肠胃炎，延误治疗时间。