若是想通过喝柚子蜂蜜水来减肥，那么时间的选择是很重要的，柚子蜂蜜水有一定的饱腹作用，所以可以选择在饭前喝，而柚子蜂蜜水又具有一定促进食物消化的作用，所以也可以选择在饭后1小时。