知识问答

这一段时间老是想瞌睡，晚上8点睡到早上8点，还不想起床。中午一睡就是几个小时，天黑了还是不想起来。白天只要往那一坐就打盹，总之，老是睡不完的瞌睡，打不起精神，请问这是怎么回事，是不是得了什么病，需要治疗吗，有什么好方法可以治疗

这一段时间老是想瞌睡，晚上8点睡到早上8点，还不想起床。中午一睡就是几个小时，天黑了还是不想起来。白天只要往那一坐就打盹，总之，老是睡不完的瞌睡，打不起精神，请问这是怎么回事，是不是得了什么病，需要治疗吗，有什么好方法可

参考解答

这种情况考虑可能休息睡眠不佳引起，建议注意休息，忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，补充维生素微量元素应用安神补脑药物观察

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打瞌睡感觉眼睛都要睁不开了，有什么办法提神吗？打瞌睡精神不太好吃什么提神？怎么才能让我提神不打瞌睡打瞌睡的时候怎么提神、吃什么食物可以让我提神不打瞌睡每天睡眠已经达到9小时了,还是觉得瞌睡.总是打哈欠影响每天的正常秩序一直处于在困的状态年龄22岁就是不论冬夏，都很想睡觉，晚上一般12点睡，早上大概7点起，中午也有睡午觉。如果不喝咖啡上课就老是打瞌睡，高一就开始了的，现在大学还是这样（课不是很多），另外我很容易感冒患者年龄:我今年高2，每天11点多就睡，早上5点多起床，上课一直打瞌睡，每天都这样，睡起来之后头会很痛 20岁左右就开始经常瞌睡，一直到40多岁困乏瞌睡，为什么老瞌睡？请专家分析和给予解决办法啊？怎样才能保持上课不走神或打瞌睡？打瞌睡怎么能立即醒瞌睡老是打瞌睡是怎么回事

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