可以推拿，建议推拿部位：

（1）补脾经、补肺经、补肾经各300次，用大拇指分别按揉大拇指、无名指、小指指腹。

（2）按揉丰隆2—3分钟，丰隆位于外脚踝尖上8寸，外膝眼和外踝骨尖连线中点。