病情分析：
      头胀的原因是运动时，血液大量集中在头部，血压升高，导致头胀。
      指导意见：
      做运动还需要量力而行，在出现不适感时，要及时停止。建议俯卧撑可以分组做，每组做的数量不能引起不适感，不要一次做很多。