1、准备5-15克橘子皮，放入杯中。

2、然后在杯中倒入半杯开水，冲洗一遍，最后再开水冲泡5分钟左右，即可饮用。

3、将橘子皮泡水当喝茶一样营饮用，长期坚持，可以有效的改善慢性支气管炎的症状。

1、准备生姜、橘子皮各20克。

2、将生姜切片，和橘子皮一起放入锅中，加入适量的清水，煎服。

3、每天服用2次或者是3次，可以有效的改善咳嗽痰多的症状。

1、准备适量的橘子皮，白酒。

2、将橘子皮洗净后放入白酒中浸泡，封好置于阴凉通风处20天。

3、等20天左右就可以喝了，这样可以有效的改善肺热生痰的症状。