陈皮也叫做橘子皮，是用新鲜的橘子皮制作的。陈皮能解决胀气的问题，在我们吃的很撑感觉有点胀气的时候，来一杯热热的陈皮茶，能很好的缓解，如果感觉味道太涩，也可以在茶中添加一些蜂蜜改善口味。