苦瓜泥面膜

材料：新鲜苦瓜一条，面膜棒，面膜碗。

做法：将新鲜苦瓜洗净后，切成小块，放入面膜碗内，用面膜棒将苦瓜捣烂成泥，待所有苦瓜都被彻底捣烂成泥后，直接涂抹于皮肤上即可。15-20分钟后用清水冲洗掉。

苦瓜片面膜

材料：新鲜苦瓜一条。

做法：将新鲜苦瓜洗净后，切成小薄片，越薄越好，这样更有利于皮肤的吸收。所有的苦瓜都切好后，再将苦瓜片均匀的贴在脸上，每隔5分钟重新换一轮苦瓜，一共换3-4轮即可。

苦瓜+面粉祛痘效果更好

材料：新鲜苦瓜一条、面粉适量。

做法：将新鲜苦瓜洗净后切成小块，去除中间的苦瓜籽，放入榨汁机内榨汁。取3勺的面粉放入干净的容器中，往内加入榨好的苦瓜汁，边加边用面膜棒进行搅拌，待面膜完全变成糊状后，即可停止。将面膜涂抹于脸部即可。

功效：面粉能够很好的去除皮肤内的油脂、毛孔中的污垢，令皮肤变得更加细腻光滑，针对痘痘有着很不错的消炎治疗作用。

苦瓜+芦荟祛痘效果更好

材料：新鲜苦瓜一条、芦荟半片、面膜纸一张。

做法：将新鲜苦瓜洗净后去除苦瓜籽，切成小块；将新鲜芦荟洗净去皮后，取果肉与苦瓜一起榨汁，榨好汁后往汁液里泡入纸质面膜，待面膜纸完全浸透后，拿出来敷到脸上即可。

功效：芦荟中含有丰富的天然维生素A、C、E和其它营养成分，这些成分具有补水、保湿、美白、祛痘、祛斑等功效。

苦瓜+绿豆粉祛痘效果更好

材料：新鲜苦瓜一条、绿豆粉适量。

做法：将一条新鲜苦瓜洗净后，去除中间苦瓜籽，切成小块放入榨汁机内榨汁，将榨好的苦瓜汁与适量的绿豆粉相混合，进行搅拌，最终两者搅拌成糊状后，即可将面膜涂抹到脸上。

功效：绿豆粉中含有牡砺碱和异牡砺碱成分，能够有效的清洁皮肤多余油脂，并去除皮肤上的角质、死皮以及痘痘、色斑等，令皮肤变得干净白皙。