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秋葵籽生吃有什么好处
秋葵籽可以单独吃吗?秋葵籽生吃有什么好处
参考解答
可以单独吃,秋葵籽和其他植物种子一样,富含不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸能够清除体内的胆固醇,增加血管韧性,经常吃些秋葵籽还能帮助防治心脑血管疾病。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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