梨生食可清六腑之热，熟食能滋五腑之阴。因此， 生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、 音哑以及便秘尿赤等症状，具有滋润咽喉、补充津液的功效。但梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者 应少吃;含糖量高的梨，糖尿病患者应谨慎食用；血虚、畏寒、 腹泻、手脚发凉的患者也不宜多吃，最好煮熟再吃，以防湿寒 症状加重;梨有利尿作用，夜尿频者，睡前不宜吃。