喝柠檬水有什么作用,能不能美白皮肤啊?

夏天热的时候,我最喜欢来一杯冰镇的柠檬水,喝了这么久,感觉我的皮肤都变白了,想问问喝柠檬水还不是有美白的作用啊?

参考解答

柠檬可美白,是因其内含的维生素C有助于黑色素的代谢;另外,柠檬因为含丰富的钾,具有利尿的功效,所以有消肿的功能。不过,柠檬皮的精油成分具有感光反应,千万不要直接用柠檬皮敷脸,若没清洁干净,日晒后将引起感光反应而反黑。

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