对于突发性的胃疼，首先可以尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。
而且还可以揉内关，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈，两手交替进行，疼痛发作时慢慢增加。或者点按足三里，足三里穴位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，手法可根据实际情况调整。