建议平日多喝水，多食用蔬菜水果类，如苹果，猕猴桃，柚子，橘子，葡萄等都是不错的选择，饮食要以清淡为主，辛辣甜咸都会影响身体健康，酒类，海鲜类过敏体质不要碰，以免加重病情