1、如果症状较为明显，建议使用健胃消食片、多潘立酮等药物缓解症状；如果症状不是很明显，经过一段时间会恢复。
2、如果既往有胃病史，则更容易发生胃胀的症状，建议今后少吃这些高脂肪、不易消化的食物。